title_5d134f7680b539403927641561546614
 
title_5d134f7680c567762311451561546614
 
title_5d134f7680d797511130581561546614

    Здоровый образ жизни (бег, душ, баня, правильное питание, фитнес и т.п.) не являются гарантией идеального здоровья, даже с физической точки зрения. Просто здоровый организм невозможен без эмоционального равновесия, уверенности в себе и счастья, опирающегося на веру и любовь. В своей программе занятий, рассчитанной, прежде всего на новичков от 5 до 60 лет, я опираюсь на традиционную методику шаолиньского кунг-фу и даосские техники тайцзицюань и цигун. Всё это — не только мой личный опыт, как, к примеру, у тех, кто практиковал аналогичные программы (Порфирий Иванов). Через эту методику, по мере её совершенствования, прошли сотни учеников разного возраста и в разные времена: в начале 90-х, в 2000-х годах. Многие из них достигли больших успехов. Кто-то стал отличным бойцом, кто-то известным тренером, но наиболее значимые победы были у тех, кто кроме здоровья видел в этой системе возможность для духовной самореализации, достижения настоящего счастья. Не на 5 минут или часов, а постоянного, 24 часа в сутки, то, что люди пытаются почувствовать в праздники или на курорте. Но это другое – в православии это называется благодатью, которую человек может почувствовать раз в жизни (в лучшем случае). В этой системе, основанной на ушу, цигун, русской оздоровительной традиции и немного на моих наработках, вы испытываете счастье каждое мгновение и оно не зависит от реальной жизни, работы, быта. Скорее вся ваша жизнь постепенно начинает  меняться под ваше состояние. Со временем это полностью меняет карму, вашу судьбу (правда для этого нужно приложить много усилий).

     В плане физического здоровья – это реальное оздоровление позвоночника и дыхательной системы, суставов и сердца, почек и иммунитета. Практически нет ни одной проблемы в организме, которую не может решить эта программа. Причём то, что в вас накапливалось годами, можно очистить за намного более короткий промежуток времени: месяцы, год-два. Всё зависит от вашего образа мыслей: готовы ли вы менять себя духовно? Главная фишка –очищение. Очищение комплексное: система единая и здесь нет разделения на здоровье физическое или эмоциональное, на цигун или ушу. Методика «пошаговая»: не достигнув чего-то в простой технике, нельзя начинать более сложную. К примеру, древнее упражнение шаолиньских монахов: стойка всадника (мабу). Пока вы не научитесь в ней стоять хотя бы 3 минуты (хоть на зубах), всё остальное, особенно мягкие техники даосского цигун, бессмысленны. И дело не том, что не испытав сильного напряжения, нельзя почувствовать настоящего расслабления и удовольствия. Просто много столетий монахи тратили годы только на овладение этой позицией, чтобы научиться побеждать себя, своё эго, свою духовную слабость. На нашей планете нет другого такого же упражнения для быстрого укрепления силы воли и астрального центра (интуитивный, подсознательный уровень разума). Это очень трудно для тех, кто не привык прилагать духовных усилий для достижения цели. Но если в вас есть огонь желаний и вера в себя, это препятствие преодолевается легко. Главное, понимать, что реальное очищение и реальный внутренний успех достигаются не вашими фантазиями или образами, а серьёзной работой над  собой. Тем паче, вся эта работа базируется на получении большого эмоционального удовольствия от каждого движения.

      Смысл всех упражнений – тренировка ритма дыхания в любых режимах занятия, в различных видах жизнедеятельности. На более высоком этапе (1-3 года) – это контроль за ритмом сердца, за всеми процессами, проходящими в организме и сознании. Вся тренировка – проста (в отличие от прошлых лет). Это нужно для того, чтобы вы научились грамотно заниматься дома. Без самостоятельных занятий, каждый день, система не работает. Хотя, если есть способности, небольшие результаты в здоровье тела или скорости мышления, могут пробиться. Но всё это временно. Настоящий результат – это многочасовые тренировки каждый день на протяжении нескольких лет. А по-другому никто ещё не добивался реальных успехов в такого рода занятиях. Нужно отличать бла-бла от легендарных успехов того же Порфирия Иванова. Первые результаты на тренировках – это эмоциональное удовольствие и равновесие, выпрямление позвоночника и нормализация дыхания. Если вы занимаетесь дома и в зале, то результат – 3-4 месяца. Если периодически – несколько лет. Здесь нет психологических установок или программирования, всё направлено на то, чтобы вы стали самодостаточны, научились заниматься индивидуально, в лесу, в любых условиях. Главное – регулярность и точное выполнение методики. Она основана на контроле за ритмом дыхания и положением позвоночника (правильной осанки) во время любых упражнений (от йоги до прыжков ушу).

   Постепенно самоконтроль даёт массу позитивных ощущений и становится частью вашей жизни. Это полностью меняет образ мышления и даёт истинную веру, т.к. вам приходится погрузиться во время работы с дыханием в лесу глубоко внутрь своего разума. Очищение – вещь очень реальная, это как дышать, один пропуск и вы возвратились назад. Организм – материальная субстанция, чтобы он работал исправно и не накапливал ничего внутри, его необходимо чистить каждый день. Тем более для начала его нужно освободить от прошлых накоплений. В конце могу лишь добавить – на 100% в Курске не существует подобной группы, также глубоко затрагивающей процесс оздоровления, даже если учитывать чисто внешний оздоровительный эффект. Это не реклама, я непрерывно веду группы около 30 лет, мои ученики – это десятки успешных людей. Если вы не были в Африке, это не значит что её не существует, если вы в подвале не видите мышь, это не значит, что её там нет, если вы не ощущаете биоэнергию, это не факт, что это фантазии. Также, если я не хвалюсь своими достижениями в Интернете, это не означает, что реальность вокруг вас – чьи-то фантазии.

   Очищение  – это способ мышления, дающий не только жизненные изменения, но позволяющий почувствовать что такое благодать, постоянное счастье, как любовь и вера меняют судьбу не через годы и десятилетия, а сегодня, сейчас и каждое мгновение!

 

Баев Юрий Васильевич, тренер по ушу и цигун с 1990 г.

8-910-216-37-77

Нужна бесплатная консультация?

Звоните по тел 8-910-216-37-77 Баев Юрий Васильевич

  Mail is not sent.   Your email has been sent.

Наши направления

Мы будем вести Вас от ученика до мастера

Расписание занятий

  • 19:00 - 21:00
  •  ушу и подгруппа цигун
  • Юрий Васильевич
 

 

  • 19:00 - 21:00
  • ушу и подгруппа цигун
  • Юрий Васильевич
 

 

 

  • 11:00 - 13:00
  • Ушу, Цигун, тайцзи (занятия в сосновом бору)
  • Юрий Васильевич

 

 

Выберите  направление и присоединяйтесь к нам сегодня!

В процессе обучения Вы узнаете как получать удовольствие от занятий и идти по пути развития.

 

Блог автора

Интересные статьи

  • Йога
    Йога 10 апр 2016
     Управление физическим телом, в том числе состоянием здоровья и физической формы, - самый простой путь…
    Read more...
  • Техники медитации
    Техники медитации 10 апр 2016
    МЕДИТАТИВНЫЕ ТЕХНИКИ, ПОМОГАЮЩИЕ РАСКРЫТЬ ТОНКИЕ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
    Read more...

Отзывы

Ольга
Ольга - секция цигун
Большой практический стаж и высокий уровень духовного развития Учителя позволяет помочь ученикам в любой ситуации. В результате занятий обретается внутренне спокойствие, очищаются и активизируются чакры, прорабатываются энергетические каналы, очищаются тонкие тела, успокаиваются эмоции, развивается умение владеть своим телом, увеличивается осознанность. Я благодарна, что у меня в жизни есть возможность прикоснуться к Истине, под руководством Учителя/тренера, Баева Юрия Васильевича.
Татьяна
Татьяна - секция цигун
Я занимаюсь в основной группе - Цигун у Баева Юрия Васильевича один год. Много полезного для себя узнала и еще предстоит многому научиться. На занятиях время пролетает быстро т.к. тренировки интересные, Юрий Васильевич подходит к ним профессионально, грамотно и творчески, ориентируясь на занимающихся. Программа тренировок особенная, созданная тренером с учетом личного опыта занятий. К каждому подход индивидуальный, во время и после занятия получаешь полезный совет и подсказку.
 
Юля
Юля - детская секция ушу
Я искала такой детский коллектив и такого тренера, чтобы ребёнок: сам захотел бы заниматься, увлёкся; чтобы не было агрессии и «принудиловки»; чтобы были хорошие результаты (здоровая спина и отличное настроение). Чтобы ребёнок ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЧЕМУ-ТО НАУЧИЛСЯ. Здесь я нашла больше: тут дети ещё и ДРУЖАТ. В ходе тренировок они не только разучивают боевые стойки и комплексы, отрабатывают махи и удары, – они учатся правильно соперничать.
Тематические статьи     Мабу - рекорды Духа 

Мабу позволяет полностью оздоровить организм, особенно хорошо "работая" с позвоночником и суставами. В ушу оно является единственной реальной заменой боевой подготовки, т.к. для стояния в ней не нужны мышцы, а очень сильный дух.

  • 2:00 PM
  • 29 DEC 2017
  • Курск
Тематические статьи Медитация и физическое тело. Как они связаны? 

МЕДИТАТИВНЫЕ ТЕХНИКИ, ПОМОГАЮЩИЕ РАСКРЫТЬ ТОНКИЕ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА

  • 2:00 PM
  • 26 JAN 2016
  • Курск

Часы работы:

  • Понедельник, Среда, Пятница: 19:00  - 21:00
  • Воскресение: 11:00 - 13:00
8-(910)-216-37-77
Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…