Питание – основа физического тела.
Прежде всего разберёмся с вегетарианством. Если Вы поедаете часть живого существа (рыба, мясо животных), Ваша энергетика пропитывается информацией о смерти, которую несут клетки убитого. Это глубокое проникновение в Ваш разум, энергию и ДНК включает внутри код самоуничтожения. То есть Вы уже не способны ни к какому духовному развитию, как бы Вы ни пытались освоить и не искали самые совершенные методики. Вам даже сложно раскрыть эфирное тело, т.к. блокируется доступ к нижнему даньтяню. Активизация человеческого, или ментального тела связана с вегетарианством как формой существования (ненасилие). Другие продукты животного происхождения (яйца, молоко, творог и т.п.) в основном влияют на качество жизненной энергии и состояние внутренних органов. Сахар – это яд для иммунной системы, поджелудочной железы и др., но на духовном развитии сильно не сказывается (лишь замедляет). Также огромный вред организму наносит жареная и жирная пища, замедляющая рост самосознания. Полезны в этом отношении продукты растительного (овощи, фрукты) происхождения, каши (крупы), зерновые и т.п. более подробно о правильном питании можно узнать у мастеров аюрведы. Режим приёма пищи зависит индивидуально от каждого и выбирается практикой. Если вы не хотите натыкаться в течение всего процесса развития на «подводные камни», относитесь к этому вопросу серьёзно.
Лишь правильный образ питания способен вывести человека в состояние «бигу» (воздержание от пищи и воды) на уровне активизации ментального или духовного тел. Людей, по многу лет не принимающих пищу и воду, довольно много на планете и они не обязательно следуют какой-то методике – ни голодание, ни пост здесь не помогут. Лишь перестройка организма на клеточном уровне даёт возможность перейти на питание «чистой» энергией (через кожу и лёгкие).
Сон
Другим важным аспектом духовной трансформации является уменьшение сна. Это – естественный процесс, не имеющий ничего общего с бессонницей и нарушением баланса в организме; он происходит по мере занятий цигун. Обычно уже при раскрытии первой чакры пробуждается энергия трансформации (изначальная энергия прошлых воплощений) – это позволяет не только постоянно бодрствовать, но и каждый день увеличивать энергию Ци и шэнь за счёт отсутствия сна (который незаметно для человека забирает их). Сон – это неосознанное состояние сознания, при котором аура (личная энергосфера) увеличивается на десятки метров: спящий лишается огромного количества энергии (прежде всего цзин). Этот факт мы чувствуем, когда после пробуждения (при оптимальном количестве часов) ощущаем себя отдохнувшими и начинающими как бы заново жить. Ведь большая часть энергии, накопленной за день, давит на нас негативом (напряжение, стресс) и очень полезно избавиться от этой «грязи». Развитие с помощью техник очищения позволяет не выбрасывать эту энергию, а очищать. Постепенно и, в основном, вечером.
Секс
Ещё один аспект, облегчающий жизнь занимающегося по пути Дао – отсутствие занятий сексом. Это – самая трудная часть самосовершенствования. На уровне эфирного тела секс превращается в занятия любовью, характеризующиеся взаимоответственностью и комфортным общением (через взаимопонимание). Астральное тело даёт почувствовать настоящую страсть, которая способна «сворачивать горы», - занятия любовью здесь превращаются в искусство, полное духовное слияние с партнёром. На ментальном уровне физический аспект теряет своё значение; даже если таковые отношения остаются. Любовь в ментальном теле – ко всему сущему, без эмоциональных неожиданностей. Она постоянна и не зависит от личностного фактора. Таким образом, ментальное состояние, которое знает почти каждый человек (любовь, радость, видение человека изнутри), помогает убрать зависимость разума от физических отношений и противоположным полом.
В даосской системе совершенствования занятия любовью (сексом) всегда играли важную роль, т.к. только в даосизме существуют реальные методы достижения оргазма без потери семени. Это значит, что межполовые отношения не препятствуют накоплению цзин (ведь секс – наиболее сильно лишает человека изначальной энергии), а удерживают, развивают и трансформируют её. Самый лучший и доступный из этих методов – ментальное видение, т.е. всепроникающая любовь и нежность к любимому человеку, не оставляющая ни единой мысли внутри себя.
